Stressbewältigung als Thema in der Jugend- und Erwachsenenbildung

Die Fortbildung gibt einen Überblick über die Themen Stress und Stressbewältigung bei Jugendlichen. Die Teilnehmer*innen haben die Möglichkeit ihr Wissen und praktisches Handeln auszubauen sowie sich mit ihrem persönlichen Stressmanagment auseinanderzusetzen. 

Über folgende Fragen wird es in der Fortbildung einen Überblick geben:

  • Was ist Stress (Begriffsbestimmung, Ursachen Formen, Auswirkungen)
  • Was stresst Jugendliche und junge Erwachsene heute?
  • Wie erkennt man Stress (Warnsingnale, Selbsttest)?
  • Was kann man gegen Stress machen (Stress- und Entspannungstypen)?
  • Veranstalter

    Jugendhof Pallotti

  • Referentin

    Steffi Rohrmann

  • Teilnehmer*innen

    Honorarkräfte in Orientierungstagen,
    Gruppenleiter*innen,
    Lehrer*innen,
    Interessierte

  • Termin

    15.11.-16.11.2019

  • Kosten

    25€

  • Ansprechpartner

    Georg Hunold

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